TV Lenzinghausen e.V.
http://tv-lenzinghausen.de/test-1/fitness/bodyformingpumpit
Export date: Sun Sep 23 12:43:55 2018 / +0000 GMT

Bodyforming/PumpIt


Übungsleiter: Antje Riedel, Fachübungsleiterin -C-LSB/NRW
Fachübungsleiterin Rehabilitationssport

Bodyforming, das ist das wirkungsvolle Fitnesstraining mit der
Langhantelstange für Frauen und Männer!

Bodyforming ist eine echte Alternative zu dem einsamen Workout auf der
Gerätefläche und macht auch noch Spaß, Spaß , Spaß…
03c1989c1e13c7816_160-1

Was ist Bodyforming?



  • Training nach dem Kraftausdauerprinzip

  • Stärkt Hauptmuskelgruppen und Knochen

  • Baut nebenbei überflüssige Kalorien ab

  • Individuell an jeden Teilnehmer angepasst

  • Unser effektives Gruppentraining zu motivierender Musik


Durch isolierte Übungen und „POWER“ aus der Musik verschwinden die „Pösterchen“,
gleichzeitig formt sich der Körper, die Muskulatur wird herausgearbeitet und definiert!

Was ist der Erfolg?



  • Stärkung der Rückenmuskulatur

  • Trainierte Beine, Schulter und Brust

  • Straffe Arme und ein flacher Bauch


Voranmeldung dringend erforderlich!

Probetraining jederzeit kostenlos möglich,
aktuelle Trainingszeiten entnehmen Sie bitte
dem Kursplan
Post date: 2015-01-21 17:40:06
Post date GMT: 2015-01-21 16:40:06

Post modified date: 2016-08-18 10:20:13
Post modified date GMT: 2016-08-18 08:20:13

Export date: Sun Sep 23 12:43:55 2018 / +0000 GMT
This page was exported from TV Lenzinghausen e.V. [ http://cms.tv-lenzinghausen.de ]
Export of Post and Page has been powered by [ Universal Post Manager ] plugin from www.ProfProjects.com